Το βραδινό sex βλάπτει τις αθλητικές επιδόσεις σου την επόμενη μέρα...
Ελβετική έρευνα έδειξε ότι δεν υπήρχαν διαφορές (σε αθλητές επαγγελματικού επιπέδου) μεταξύ αυτών που "απασχολήθηκαν" 10 ώρες πριν από τον αγώνα κι αυτών που απείχαν.
Πολλά πράγματα στα σπορ έχουν ψυχολογική βάση και αν πιστεύεις ότι ένα "άλμα" θα σου χαλάσει το παιχνίδι, τότε μάλλον θα στο χαλάσει.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου