Πέμπτη, 22 Οκτωβρίου 2009

Φταίει ο χοντρός

Στίχοι: Λουκιανός Κηλαηδόνης
Μουσική: Λουκιανός Κηλαηδόνης
Πρώτη εκτέλεση: Λουκιανός Κηλαηδόνης

Τι θα πει δε φταίμε εμείς
τι θα πει πως φταίγαν οι άλλοι
τι θα πει πως φταίνε αυτοί
τι θα πει ρε σεις τι θα πει;

Θα πει πως φταίμε κι εμείς,
φταίτε κι εσείς, ναι, φταίνε κι οι άλλοι.
Φταίμε κι εμείς, φταίτε κι εσείς,
φταίει κι ο Χατζηπετρής. (2)

Τι θα πει μας τα ‘παν αλλιώς
τι θα πει τα φάγαν οι άλλοι
τι θα πει πως φταίει ο χοντρός;
Φταίει κι ο χοντρός κι ο λιγνός.

Θα πει πως φταίμε κι εμείς,
φταίτε κι εσείς, ναι, φταίνε κι οι άλλοι.
Φταίμε κι εμείς, φταίτε κι εσείς,
να σου κι ο Χατζηπετρής.

Φταίμε κι εμείς, φταίτε κι εσείς,
ναι, φταίνε κι οι άλλοι.
Φταίμε κι εμείς, φταίτε κι εσείς,
ναι, φταίει κι ο Χατζηπετρής.

Τι θα πει θα φάτε καλά
τι θα πει δεν έχουμε μία
τι θα πει χρωστάγαν πολλά
ήτανε στημένο αλλά…

Θα πει πως φταίμε κι εμείς
φταίτε κι εσείς, ναι, φταίνε κι οι άλλοι.
Φταίμε κι εμείς, φταίτε κι εσείς,
φταίει κι ο Χατζηπετρής.

Φταίμε κι εμείς, φταίτε κι εσείς,
ναι, φταίνε κι οι άλλοι.
Φταίμε κι οι τρείς, φταίμε κι οι τρείς,
άντε κι ο Χατζηπετρής.

Μέγας Μύθος...

Το βραδινό sex βλάπτει τις αθλητικές επιδόσεις σου την επόμενη μέρα...

Ελβετική έρευνα έδειξε ότι δεν υπήρχαν διαφορές (σε αθλητές επαγγελματικού επιπέδου) μεταξύ αυτών που "απασχολήθηκαν" 10 ώρες πριν από τον αγώνα κι αυτών που απείχαν.
Πολλά πράγματα στα σπορ έχουν ψυχολογική βάση και αν πιστεύεις ότι ένα "άλμα" θα σου χαλάσει το παιχνίδι, τότε μάλλον θα στο χαλάσει.

Το άκουσα εχθές και μου άρεσε Νο3

Μη νομίζεις ότι η γοητεία είναι το "πάν", ότι αν πήρες λάθος γονίδια είσαι καταδικασμένος !!! Ίσα - Ίσα που οι πραγματικά γοητευτικοί άνθρωποι είναι αυτοί που δεν είναι γενετικά τέλειοι !!1

Το άκουσα εχθές και μου άρεσε Νο2

Συνήθως, όσοι αντιδρούν στο ότι η εμφάνιση είναι σημαντική! Δίνουν τόση σημασία που σε κάνουν να γελάς !!!

Το άκουσα εχθές και μου άρεσε Νο1

Το μέγεθος της κοιλιάς σου είναι δείκτης υγείας !!!

Πέμπτη, 25 Ιουνίου 2009

ΦΟΡΟΑΠΑΛΛΑΓΕΣ ΣΕ ΠΑΧΥΣΑΡΚΟΥΣ!!!

Η αυστραλιανή κυβέρνηση εξετάζει το ενδεχόμενο να προσφέρει φοροαπαλλαγές σε παχύσαρκα άτομα, προκειμένου να τα ενθαρρύνει να αδυνατίσουν! Η αρμόδια κυβερνητική επιτροπή για θέματα υγείας έχει ετοιμάζει έκθεση προς την κυβέρνηση, με την οποία προτείνει:

* Τα παχύσαρκα άτομα να δικαιούνται ειδικών φοροαπαλλαγών, αν πηγαίνουν σε γυμναστήρια ή αγοράζουν μηχανήματα γυμναστικής.

*Οι ίδιες φοροαπαλλαγές να ισχύουν και για τους γονείς με παχύσαρκα παιδιά.

*Να δικαιούνται εκπτώσεις για την κατανάλωση διαιτητικών τροφών.

Παράλληλα, οι εργοδότες θα κληθούν να ενθαρρύνουν το προσωπικό τους να είναι πιο κινητικό. Για παράδειγμα να συνεδριάζει όρθιο και να απαντά στο τηλέφωνο όρθιο. Οι προτάσεις περιλαμβάνουν ακόμα μεγάλη αύξηση στην τιμή των τσιγάρων έως και 30%, με στόχο τη μείωση του ποσοστού καπνιστών κατά 9%. Τα ίδια θα προταθούν και για τα αλκοολούχα ποτά, με στόχο τη μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ κατά 30%.

ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Παρασκευή, 22 Μαΐου 2009

ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΕΡΩΤΙΚΟ ΠΟΙΗΜΑ

''ΣΤΑ ΚΑΛΥΒΙΑ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΜΟΥ...''

ΕΙΧΑΜΕ ΦΑΕΙ ΠΟΛΥ ΚΟΝΤΟΣΟΥΒΛΙ ΣΤΑ ΚΑΛΥΒΙΑ...ΑΚΟΜΑ ΘΥΜΑΜΑΙ ΤΟ ΕΝΤΡΟΜΟ ΒΛΕΜΑ ΤΟΥ ΤΑΒΕΡΝΙΑΡΗ ΟΤΑΝ ΔΟΘΗΚΕ Η ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ ΜΑΣ...ΟΙΚΤΟΣ...ΘΛΙΨΗ...ΑΠΟΡΙΑ...

ΣΑΡΑΝΤΑΕΞΙ ΠΙΑΤΑ ΗΡΘΑΝΕ ΣΤΟ ΤΡΑΠΕΖΙ ΜΑΣ...ΚΑΙ ΗΜΑΣΤΑΝ ΜΟΝΟΙ...ΕΓΩ ΚΙ ΕΣΥ...ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΞΕΧΑΣΩ ΤΟ ΧΡΩΜΑ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ ΣΟΥ ΚΑΘΩΣ ΞΕΚΟΚΑΛΙΖΕΣ ΔΥΟ ΣΠΑΛΟΜΠΡΙΖΟΛΕΣ...ΜΑΓΕΙΑ...ΠΟΙΗΣΗ...ΟΥΡΑΝΟΣ...

για το υπόλοιπο μπείτε στην ομάδα μας στο facebook :
http://www.facebook.com/groups.php?id=1259643578#/topic.php?uid=35029552567&topic=8251

Τετάρτη, 20 Μαΐου 2009

ΣΚΕΨΟΥ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΕ

Το μυαλό ευθύνεται για όλα, ακόμα και για τα περιττά κιλά σου, όλα είναι στο κεφάλι σου. Αυτό ισχύει και στην περίπτωση της δίαιτάς σου. Έχεις αναρωτηθεί γιατί μερικά άτομα καταφέρνουν και κρατούν κάποια δίαιτα μέχρι να φτάσουν στο στόχο τους, ενώ άλλοι τη χαλάνε και βρίσκονται συνεχώς σε μόνιμη κατάσταση δίαιτας χωρίς να έχουν αποτελέσματα; Η πρώτη κατηγορία μήπως έχει περισσότερη αυτοπειθαρχία; Οχι. Απλώς σκέφτεται διαφορετικά. Μετάτρεψε τις παλιές σκέψεις που σαμποτάρουν τις προσπάθειές σου σε θετικές και χάσε βάρος μια για πάντα.

Διαβάστε όλοκληρο το άθρο εδώ : http://www.entercity.gr/content/view/3469/224/

Είμαι ένας χοντρός κι αθώος καουμπόης...





Eίμαι ένας χοντρός. Μπορεί και δύο! Αν αναλογιστούμε ότι φοράω ρούχα έξτρα έξτρα λάρτζ (ΧΧΛ), μάλλον το δεύτερο συμβαίνει. Ο ορθοπεδικός που με εξετάζει, μου είπε πως η δισκοκήλη που με ταλαιπωρεί και πάλι, είναι αποτέλεσμα ακριβώς αυτών των κιλών.






Σενάρια φαντασίας

Της Έλλης Π. Κούση

Το σκηνικό: Αίθουσα πολυτελούς ξενοδοχείου στο κέντρο της Αθήνας, τραπέζια όμορφα στολισμένα, κόσμος λαμπερός, ατμόσφαιρα πολυτελείας!Κάπου στην μέση της αίθουσας σε μια ροτόντα έξι ατόμων κάθονται δυο ζευγάρια, ηλικίας 40+Φαίνονται να είναι γνωστοί μεταξύ τους αλλά κάτι στο μπλαζέ ύφος κάτι στα καλά κρυμμένα χασμουρητά δείχνουν να ψιλοβαριούνται... Κοιτάζουν αφηρημένα που και που στο κενό...

το υπόλοιπο θα το βρήτε στο : http://www.actclick.com/site/articlePages/mainArticle_911.aspx

αξίζει τον κόπο 1000% !!!

I hate everyone


Καλοκάγαθη γιαγιούλα...

Και μετά σου λέι σκυλίσια ζωή...

ΧΟΝΤΡΟΣ ΕΙΣΑΙ ΚΑΙ ΦΑΙΝΕΣΑΙ

Κανείς δεν παχαίνει τρώγοντας αέρα. Και δεν υπάρχει άλλος τρόπος φυσικού αδυνατίσματος από τη δίαιτα και τη γυμναστική. Αυτά είναι τα «κακά» νέα. Τα «καλά» είναι πώς όταν είσαι σκύλος, δεν είναι και τόσο δύσκολο να χάσεις τα περιττά, μια και ούτε βραδινή επιδρομή στο ψυγείο μπορείς να κάνεις, ούτε να λουφάρεις και εκτός από τη δίαιτα να τρως κρυφά και στα Goodys.
Αρκεί να σε φροντίζει το αφεντικό σου. Ακούνε λοιπόν τα αφεντικά;
Το πρόβλημα είναι αλλού και όχι στην παχυσαρκία αυτή καθ’ αυτή. Και αυτό ξεκινάει όπως όλα, όσα «τραβάνε» οι σκύλοι και οι γάτες πάλι από τον άνθρωπο μια και παχύσαρκα θεωρούνται τα άτομα που «απλά» είναι λαίμαργα και χωρίς μεγάλο αυτοέλεγχο. Γιατί το πάχος στους ανθρώπους – άρα και στους σκύλους - και στις γάτες - θεωρείται ακόμα «χαρακτηριστικό» και όχι ασθένεια και η αναγνώριση του, σαν ασθένεια θέλει δυστυχώς ακόμα αρκετό χρόνο.

======================
Το παραπάνω το βρήκα στο http://www.interpet.gr/themata/ktiniatrika/ktiniatrika_themata/xontros%20eisai%20kai%20fainesai.htm το οποίο γράφει για κτηνιατρικά θέματα...

-------------------------------
Η πρώτη παράγραφος όλα τα λεφτά !!!

Φωτογραφικό blog φαγητών

Ανακάλυψα ένα blog μαι πιάτα χαμηλών θερμίδων. Δεν κατάλαβα τον λόγο ύπαρξής του, το μόνο που μου έρχεται είναι... "Άντε γειά..."

http://thisiswhyyourefat.com/

Πίτσα με hot dog; Τετραπλό cheeseburger με σάλτσα μπύρας και κέτσαπ; Πίτσα που αντί για ζυμάρι έχει ένα τεράστιο μπιφτέκι; Και όμως. Αυτές οι αηδίες υπάρχουν...

Σούσι με αυγό και μπέικον. Βάφλες με κοτόπουλο και τηγανητά αυγά. Πουτίγκα από το Γιορκσάιρ με λουκάνικα και βούτυρο γάλακτος. Όποιος έχει πραγματικά γερό στομάχι ας ρίξει μια ματιά στις πιο παχυντικές τροφές του πλανήτη.

Δεν είμαι χοντρός αγάπη μου... απλώς σκέφτομαι πολύ !!!!

Ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η πνευματική εργασία οδηγεί τα άτομα σε αναζήτηση τροφής και υπερβολική λήψη θερμίδων. Η έρευνα έγινε στο Πανεπιστήμιο του Quebec και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "Ψυχοσωματική Ιατρική".
Η ερευνητική ομάδα υπό την επίβλεψη του καθηγητή Angelo Tremblay, μέτρησε την αυθόρμητη λήψη τροφής σε 14 φοιτητές, υποβάλλοντας τους σε τρεις διαφορετικές εργασίες.Η πρώτη περιελάμβανε απλώς ξεκούραση σε καθιστή θέση, η δεύτερη ανάγνωση και ανακεφαλαίωση ενός κειμένου και η τρίτη μια σειρά από μνημονικά τεστ καθώς και τεστ εγρήγορσης και προσοχής σε υπολογιστή.Μετά από 45 λεπτά σε κάθε δραστηριότητα, οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να φάνε όσο επιθυμούσαν από έναν μπουφέ. Οι ερευνητές γνώριζαν ήδη ότι κάθε μια από τις πνευματικές εργασίες απαιτούσε 3 μόνο θερμίδες περισσότερες από την καθιστική. Ωστόσο, παρά τις χαμηλές ενεργειακές απαιτήσεις των πνευματικών εργασιών, οι φοιτητές του δεύτερου τεστ κατανάλωσαν 203 περισσότερες θερμίδες, ενώ του τρίτου τεστ 253 θερμίδες. Σε εξετάσεις αίματος που έγιναν πριν, κατά τη διάρκεια και μετά, αποκαλύφθηκε ότι η πνευματική εργασία προκαλεί μεγαλύτερες αυξομειώσεις των επιπέδων γλυκόζης και ινσουλίνης. Ο οργανισμός μας παρακινεί σε λήψη τροφής στην προσπάθεια του να αντιδράσει σε αυτές τις αλλαγές και να σταθεροποιήσει τα επίπεδα γλυκόζης (το μοναδικό καύσιμο που χρησιμοποιεί ο εγκέφαλος).Την επόμενη φορά επομένως που θα σας πουν παχύσαρκους, πείτε ότι δεν είστε χοντροί αλλά βαθιά σκεπτόμενοι. Δεν ξέρω αν θα πιάσει αλλά αξίζει την προσπάθεια...

-----------------------------------------------------------------
από : http://www.psaxtiria.com/2009/01/blog-post_3225.html

Κυριακή, 10 Μαΐου 2009

Χάσε τα κιλά του χειμώνα, ανάλογα με το ζώδιο σου!

Το καλοκαίρι πλησιάζει ολοταχώς! Ο χρόνος που απομένει μέχρι τη στιγμή που θα φορέσετε το μαγιό και θα βγείτε στην παραλία είναι ελάχιστος. Τώρα, λοιπόν, που το Πάσχα είναι παρελθόν και το μεγάλο φαγοπότι τελείωσε, θα πρέπει να πάρετε δυναμικές αποφάσεις. Με τη βοήθεια της αστρολογίας σας προτείνουμε να αρχίσετε μια πιο υγιεινή διατροφή και ένα πρόγραμμα εκγύμνασης στις σωστές ημερομηνίες, ώστε να αποκτήσετε τέλεια σιλουέτα
Κριός: Στοπ στα ξενύχτιαΥπερκινητικοί καθώς είστε εσείς οι Κριοί, πρέπει να γυμνάζεστε, όχι μόνο για να κρατάτε τη φόρμα σας σε καλό επίπεδο, αλλά και για να εκτονώνετε το άγχος σας. Ωστόσο, ενδίδετε εύκολα σε καταχρήσεις, ιδιαίτερα αν αφορούν ποτά και ξενύχτια, τα οποία πρέπει να αποφύγετε το δίμηνο Μαΐου-Ιουνίου για να εμφανιστείτε με το μαγιό χωρίς να... ρουφάτε την κοιλίτσα. Αν έχετε περιττά κιλά, η καλύτερη περίοδος για να αρχίσετε δίαιτα είναι από τις 9 μέχρι τις 23 Μαΐου, ενώ, αν θέλετε να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα γυμναστικής, είναι προτιμότερο να το ξεκινήσετε μέχρι τις 5 Μαΐου. Να θυμάστε, ωστόσο, ότι δεν πρέπει να βιάζεστε, καθώς τις περισσότερες φορές που ξεκινάτε μια προσπάθεια θέλετε να δείτε θεαματικά αποτελέσματα και, όταν δεν πέφτει η ζυγαριά, απογοητεύεστε και τρώτε περισσότερο. Τα βότανα που θα σας βοηθήσουν να αποτοξινωθείτε φέτος την άνοιξη είναι η μαντζουράνα και η λουίζα.
Ταύρος: Αρχίστε το περπάτημαΗ ακατανίκητη έλξη που νιώθετε οι Ταύροι προς τις απολαύσεις και το καλό φαγητό αφήνουν τα σημάδια τους στα «πιασίματά» σας και μόλις αρχίσουν οι πρώτες ανοιξιάτικες ζέστες, δίνετε τις μάχες σας με τον καθρέφτη. Μολονότι δεν βρίσκετε καμία ευχαρίστηση στα γυμναστήρια, ανήκετε στους κλασικούς πελάτες, που πληρώνουν την ετήσια συνδρομή για να γυμναστούν τους δύο μήνες πριν από το καλοκαίρι. Ωστόσο, επειδή τέτοιου είδους σπατάλες δεν επιτρέπονται τώρα με την οικονομική κρίση, σας προτείνω από αύριο κιόλας να αρχίσετε το περπάτημα ή να ενταχθείτε σε μια αθλητική δραστηριότητα που να είναι του γούστου σας, αλλά να μη σας κλείνει στους τέσσερις τοίχους ενός γυμναστηρίου. Αν αρχίσετε μια δίαιτα από τις 3 μέχρι τις 6 Μαΐου, να είστε σίγουροι ότι θα μπορέσετε να την τηρήσετε και να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο. Τα βότανα που θα σας βοηθήσουν να... κάψετε λίπος αυτό το δίμηνο είναι το σέλινο και ο δυόσμος.
Δίδυμοι: Μην τα αφήνετε όλα στην τύχη Μένετε πάντα νέοι εσείς οι Δίδυμοι, όχι μόνο στην καρδιά, αλλά και στην εμφάνιση, κι επειδή το φαγητό δεν σας απασχολεί ιδιαίτερα, ούτε είναι τρόπος διασκέδασης, συνήθως είστε από κανονικοί έως αδύνατοι. Ωστόσο, τώρα που το καλοκαίρι είναι προ των πυλών θα ήταν προτιμότερο να μην αφήσετε τα πράγματα στην τύχη τους, αλλά να μπείτε σε ένα πρόγραμμα άσκησης -κατά προτίμηση αερόβιας- που σας ευχαριστεί και σας εκτονώνει. Αν θέλετε σύσφιγξη, επιλέξτε ένα από τα ομαδικά προγράμματα του γυμναστηρίου, γιατί αποδίδετε καλύτερα στην ομαδική προσπάθεια, ή βρείτε παρέα για να σας υποκινεί και να περιορίζει την αναβλητικότητά σας. Όσοι πρέπει να ακολουθήσετε διατροφή αποτοξίνωσης, με την οποία να χάσετε τα παραπανίσια κιλά του χειμώνα, αρχίστε το διάστημα από τις 27 Απριλίου μέχρι τις 6 Μαΐου. Ξεχάστε το τσιμπολόγημα στο οποίο είστε επιρρεπείς όταν έχετε άγχος και πιείτε λεβάντα και τσουκνίδα, που είναι τα βότανά σας για αυτή την άνοιξη.
Καρκίνος: Γυμναστική στο νερό Λάτρεις του ψυγείου οι Καρκίνοι, ιδιαίτερα των γλυκών, παχαίνετε εύκολα και, επειδή δεν πειθαρχείτε, δυσκολεύεστε πάρα πολύ να χάσετε κιλά. Το γυμναστήριο δεν είναι αγαπημένος σας χώρος, γι' αυτό και πιέζεστε αφόρητα όταν συνειδητοποιείτε ότι το χρειάζεστε. Ωστόσο, υπάρχουν λύσεις. Οι πισίνες προσφέρονται στην περίπτωσή σας, καθώς λατρεύετε το κολύμπι και οποιαδήποτε άσκηση στο νερό. Από τις 23 Απριλίου αρχίζει μια καλή περίοδος για ένα δυναμικό ξεκίνημα εκγύμνασης, ενώ μετά τις 10 Μαΐου η περίοδος προσφέρεται για να αρχίσετε δίαιτα. Να θυμάστε ότι, επειδή παρασύρεστε εύκολα στις γαστρονομικές απολαύσεις, πρέπει να γράψετε μερικά μηνύματα που να σας αποτρέπουν από το φαγητό και να τα κολλήσετε στο ψυγείο. Από την άλλη, θα ήταν προτιμότερο να μη συμμετέχετε σε γεύματα εκτός σπιτιού, προκειμένου να αποφεύγετε τον πειρασμό. Η μαντζουράνα και το βάλσαμο είναι τα βότανα που θα σας βοηθήσουν να αποβάλετε τοξίνες και να χάσετε κιλά.
Λέων: Απόλαυση λίγων θερμίδωνΘέλετε να γίνεστε το επίκεντρο και να ξεχωρίζετε οι Λέοντες, γι' αυτό προσέχετε την εμφάνισή σας, που δημιουργεί την πρώτη εντύπωση και πρέπει να είναι εξαιρετική. Μολονότι λατρεύετε όλες τις απολαύσεις, συμπεριλαμβανομένου του καλού φαγητού, είστε έτοιμοι να στερηθείτε τα πάντα προκειμένου να τραβήξετε τα βλέμματα επάνω σας. Η περίοδος από τις 25 Απριλίου μέχρι τις 5 Μαΐου είναι πολύ καλή για να αρχίσετε ένα πλήρες πρόγραμμα απαλλαγής των περιττών κιλών του χειμώνα, καθώς προσφέρεται τόσο για διατροφή όσο και για γυμναστική. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να φτιάχνετε νοστιμιές λίγων θερμίδων και να βρείτε μια άσκηση που να σας αρέσει, γιατί, αν υποβληθείτε σε συνήθειες που δεν σας ευχαριστούν, θα καταπιεστείτε πολύ και, μόλις φτάσετε κοντά στο στόχο σας, θα ξεσπάσετε στο φαγητό και θα πρέπει να ξαναμπείτε στα βάσανα. Τα βότανα που θα σας βοηθήσουν αυτή την περίοδο είναι η άγρια τριανταφυλλιά και η δάφνη.
Παρθένος: Γιόγκα και πιλάτες Λάτρεις της υγιεινής ζωής καθώς είστε οι Παρθένοι, συνήθως διατηρείτε το σώμα σας σε καλά επίπεδα, για να περιορίσετε τους κινδύνους των περιττών κιλών. Όταν θέλετε να βελτιώσετε την ευεξία σας, να χάσετε βάρος ή να αποτοξινωθείτε από τα πιο... βαριά φαγητά του χειμώνα, είστε τόσο πειθαρχημένοι, που αποτελείτε φωτεινό παράδειγμα. Επειδή ένα καλό σώμα προϋποθέτει και άσκηση, μη σπαταλάτε άδικα χρήμα και χρόνο, γιατί, αν ακολουθήσετε τους κλασικούς τρόπους εκγύμνασης, θα βαρεθείτε και δεν θα επιτύχετε αποτέλεσμα που θα διαρκέσει. Σας ταιριάζει η γιόγκα, το πιλάτες, το τάι τσι και οποιοδήποτε είδος άσκησης παραγματοποιείται στη φύση. Αυτή την περίοδο, με τον Κρόνο στο ζώδιό σας, είναι εύκολο να αδυνατίσετε, ιδιαίτερα αν ξεκινήσετε τη γυμναστική μέχρι τις 5 Μαΐου και τη διατροφή από τις 29 Απριλίου μέχρι τις 4 Μαΐου. Τα λεμόνια και τα γκρέιπφρουτ σας βοηθάνε στην απώλεια κιλών, ενώ το φασκόμηλο θα σας αποτοξινώσει.
Ζυγός: Μπείτε στη δράσηΗ φιλαρέσκειά σας, φίλοι Ζυγοί, είναι ένα ισχυρό αντίδοτο της νωχέλειας που σας χαρακτηρίζει και της τάσης σας να δοκιμάζετε τις γκουρμέ γεύσεις των εστιατορίων. Το πρώτο που έχετε να κάνετε είναι να βρείτε την άσκηση που σας ταιριάζει, μιας και τώρα, με τον Άρη και την Αφροδίτη στον Κριό, θα σας είναι πιο εύκολο να αφήσετε τους καναπέδες και να μπείτε στη δράση. Αν βρείτε παρέα για περπάτημα ή ενταχθείτε σε ομαδικά προγράμματα, έχετε περισσότερες ελπίδες να μην τα παρατήσετε. Είναι προτιμότερο να αξιοποιήσετε τις τελευταίες ημέρες του Απριλίου για να αρχίσετε τη γυμναστική, καθώς τα άστρα πριμοδοτούν τα δυναμικά ξεκινήματά σας. Αν θέλετε να χάσετε κιλά, πρέπει να βρείτε λύσεις που θα σας επιτρέψουν να συνδυάσετε διατροφή και κοινωνική ζωή. Ξεκινήστε από την 1η μέχρι τις 6 Μαΐου και αξιοποιήστε τις ιδιότητες της μέντας και του πράσινου τσαγιού, που θα αποτοξινώσουν τον οργανισμό σας.
Σκορπιός: Όχι στις ακραίες δίαιτεςΤο φαγητό είναι μία από τις μεγάλες χαρές για εσάς τους Σκορπιούς και, επειδή τα λαχανικά και τα φρούτα σας αφήνουν επιεικώς αδιάφορους σε αντίθεση με τις λιπαρές τροφές, συνήθως παίρνετε κάποια κιλάκια το χειμώνα. Η αλήθεια είναι ότι δεν είστε φίλοι των γυμναστηρίων, αλλά λατρεύετε το νερό, που προσφέρει πολλές και καταπληκτικές λύσεις για να φτιάξετε το σώμα των ονείρων σας. Εντάξτε στη ζωή σας το κολύμπι ή τα θαλάσσια σπορ. Οι καλύτερες ημέρες για να αρχίσετε είναι οι 29-30 Απριλίου και 3-4 Μαΐου. Επειδή, όταν θέλετε να φτάσετε σε ένα στόχο, παθιάζεστε, πολλές φορές κάνετε τόσο ακραίες δίαιτες, ώστε να αποδυναμώνεστε.Γι' αυτό είναι προτιμότερο να συμβουλεύεστε έναν ειδικό. Το διάστημα από τις 10 μέχρι τις 23 Μαΐου προσφέρεται για να κλείσετε το πρώτο ραντεβού με το διατροφολόγο σας και να αρχίσετε την προσπάθεια. Τα βότανα που θα σας βοηθήσουν είναι το δίκταμο και ο βασιλικός.
Τοξότης: Όχι άλλες καταχρήσειςΔραστήριοι και υπερκινητικοί Τοξότες, συνήθως γυμνάζεστε ή ασχολείστε με κάποιο σπορ, γεγονός που σας χαρίζει ευεξία. Στα κιλά είστε ή του ύψους ή του βάθους, καθώς δεν έχετε μέτρο και, αν σας πάρει η κατηφόρα, σταματάτε όταν η ζυγαριά φτάσει σε επικίνδυνα νούμερα. Ευτυχώς, οι περισσότεροι, μολονότι δεν πειθαρχείτε στη διατροφή σας, κρατάτε τη σιλουέτα σας σε καλά επίπεδα, γιατί εκτονώνεστε σε αερόβιες ασκήσεις, που σας αρέσουν και συντελούν στην απώλεια βάρους και την αύξηση του μεταβολισμού σας. Αν, ωστόσο, θέλετε ένα πιο αξιοζήλευτο σώμα για τις παραλίες, κατανικήστε την τάση σας για καταχρήσεις, που το Μάιο θα είναι υπερβολική, μπείτε πιο δυναμικά σε ένα πρόγραμμα εκγύμνασης από τις 24 Απριλίου μέχρι τις 5 Μαΐου και ξεκινήστε πιο υγιεινή διατροφή από τις 9 μέχρι τις 13 Μαΐου. Μην υιοθετείτε αυστηρά προγράμματα, γιατί αποκλείεται να τα τηρήσετε και πιείτε φασκόμηλο και λουίζα, για αποτοξίνωση.
Αιγόκερως: Πάμε για ορθοπεταλιέςΠειθαρχημένοι Αιγόκεροι, προσέχετε την υγεία σας. Κι αυτό γιατί, αν ξεφύγετε σε περιόδους εορτών και πάρετε κιλά, αμέσως μετά μπαίνετε στη διαδικασία να τα χάσετε, με αποτέλεσμα να διατηρείτε καλή σιλουέτα. Το γυμναστήριο σας απωθεί, αλλά τώρα που φτιάχνει ο καιρός μπορείτε να αρχίσετε το περπάτημα ή το ποδήλατο. Αν δεν έχετε χρόνο, είναι προτιμότερο να αγοράσετε ένα όργανο για αερόβια γυμναστική, να το στήσετε μπροστά στην τηλεόρασή σας και να απολαμβάνετε τα οφέλη της άσκησης παράλληλα με τη σπιτική θαλπωρή. Μπείτε σε πρόγραμμα γυμναστικής από τις 17 Μαΐου και μετά, περίοδο στην οποία όσοι έχετε κάποια περιττά κιλά από το Πάσχα θα ήταν καλό να κάνετε και δίαιτα! Προσέξτε όμως, μην αρχίσετε τις απότομες στερήσεις, όπως συνηθίζετε, γιατί θα αποδυναμωθείτε και δεν θα μπορείτε να αντεπεξέλθετε στις ανάγκες της καθημερινότητας. Ο υπέρικος και το τσάι του βουνού είναι τα βότανα που θα σας απαλλάξουν από τις τοξίνες του χειμώνα.
Υδροχόος: Ρίξτε το στο χορόΕίστε λάτρεις του χορού και της κίνησης οι Υδροχόοι, γι' αυτό και, συνήθως, δεν αντιμετωπίζετε προβλήματα πάχους. Ωστόσο, δεν δείχνετε ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την υγιεινή διατροφή, καθώς θεωρείτε πολύ πιο σημαντικό να απολαύσετε το φαγητό όπως σας αρέσει. Επειδή ο χειμώνας έχει πολλούς πειρασμούς, μάλλον θα βλέπετε τα αποτελέσματά τους στη ζυγαριά σας, γι' αυτό πρέπει να δραστηριοποιηθείτε. Στο διάστημα από τις 24 Απριλίου μέχρι τις 5 Μαΐου αρχίστε το χορό, τα ομαδικά αερόβια προγράμματα ή το κολύμπι, αλλά φροντίστε να μην επιλέξετε κάτι μοναχικό, γιατί θα το παρατήσετε γρήγορα. Η ίδια περίοδος είναι καλή για να κάνετε μια πιο υγιεινή διατροφή απώλειας λίπους, αλλά πρέπει να επιλέξετε ένα μενού που να μη σας υποβάλλει σε αυστηρούς περιορισμούς και να σας επιτρέπει να κοινωνικοποιηθείτε, γιατί, αν καταπιεστείτε, θα ορμήσετε στο φαγητό και θα είστε ανεξέλεγκτοι. Το δεντρολίβανο και η γλυκόριζα είναι τα βότανά σας για αυτή την άνοιξη.
Ιχθύες: Περιορίστε το τσιμπολόγημαΩς συναισθηματικοί οι Ιχθύες, συνήθως, βάζετε κιλά λόγω άγχους και όχι λόγω φαγητού. Τα γλυκά και ειδικότερα ό,τι περιέχει σοκολάτα είναι το καταφύγιό σας στα δύσκολα, αλλά, όταν πρέπει να βγάλετε τα ρούχα του χειμώνα, απογοητεύεστε. Πολλές φορές μπαίνετε στο φαύλο κύκλο, καθώς όσο σας απωθεί η εικόνα σας, τόσο περισσότερο τρώτε σαν να θέλετε να τιμωρήσετε τον εαυτό σας, αλλά φέτος θα κάνετε το καλύτερο που μπορείτε για μια εμφάνιση που δεν θα περνάει απαρατήρητη. Φροντίστε να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα γυμναστικής στην πισίνα ή ένα θαλάσσιο σπορ στο διάστημα από τις 17 μέχρι τις 30 Μαΐου, γιατί μόνο ό,τι γίνεται στο νερό σας ταιριάζει απόλυτα. Οι αυστηρές δίαιτες χαλάνε τη διάθεσή σας, γι' αυτό προσπαθήστε να περιορίσετε το μέγεθος των μερίδων σας και να απαρνηθείτε για λίγο τα γλυκά και τα ζυμαρικά. Τα βότανα που θα βοηθήσουν στην αποτοξίνωσή σας είναι το λάπαθο και το φασκόμηλο.

Σάββατο, 25 Απριλίου 2009

Παχαίνει το κινέζικο ;


Πολλοί είναι αυτοί που προτιμούν το κινέζικο φαγητό. Θεωρείται υγιεινό γιατί περιλαμβάνει πολλά λαχανικά, τα οποία είναι ψημένα στον ατμό μαζί με κρέας και θαλασσινά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις πρέπει να προσέχουμε τη μερίδα διότι μπορεί να έχει μεγαλύτερη ποσότητα κρεατικών από λαχανικά, όπως και να έχει περισσότερο λάδι από το απολύτως απαραίτητο.

Πρέπει επίσης να γνωρίζουμε ότι οι σάλτες και το μαρινάρισμα των φαγητών μπορεί να προσδίδουν νοστιμιά και να τα μαλακώνουν, ωστόσο προσθέτουν θερμίδες στο πιάτο σας.

Βέβαια το κινέζικο φαγητό μπορείτε να το επιλέξετε και εσείς που κάνετε δίαιτα αφού το γνωστό σε όλους μας ρύζι ατμού έχει λιγότερες θερμίδες και μπορείτε να το αντικαταστήσετε με το ψωμί.

Γι’ αυτό όσες επιλέξετε τελικά ένα κινέζικο πιάτο καλό θα ήταν να αποφύγετε τα τηγανητά φαγητά. Από μόνο του το τηγάνισμα διπλασιάζει τις θερμίδες των φαγητών.

Παραγγείλτε σούπα. Πολλές είναι χαμηλές σε λιπαρά και θερμίδες και είναι πολύ νόστιμες.

Προτιμήστε το φαγητό σας να έχει μαγειρευτεί σε ατμό από ζωμό και όχι σε ατμό από νερό.

Επιλέξτε πιάτα με κοτόπουλο ή ψάρι που έχουν λιγότερες θερμίδες από το μοσχάρι ή το χοιρινό.

Φάτε το φαγητό σας με ξυλάκια. Οι μπουκιές σας θα είναι πιο μικρές, και θα φάτε όσο πραγματικά θέλετε.

Ακολουθείστε τις συμβουλές μας και θα μπορείτε να απολαμβάνετε το αγαπημένο σας κινέζικο χωρίς να προσθέτετε κιλά

Πηγή : http://www.zougla.gr/news.php?id=35735

Παρουσία και στο facebook...

Πλέον έχουμε παρουσία και στο facebook... Αν και να ξέρετε ότι δεν με ενδιαφέρει ιδιαίτερα, απλά επειδή μου το ζητήσατε αρκετοί... Ευχαριστώ για την υποστήριξή σας !!!

Πέμπτη, 23 Απριλίου 2009

Και όμως το καρπούζι δεν παχαίνει ...

Πολλοί απο αυτούς που προσπαθούν να χάσουν βάρος (για τους άλλους λέώ, όχι για εμάς) αποφεύγουν το καρπούζι εξαιτίας της υψηλής περιεκτηκότητας του σε σάκχαρα. Η αλήθεια είναι πως η κατανάλωση του τις ζεστές μέρες όχι μόνο μας δροσίζει αλλά μας παρέχει και απαρραίτητα θρεπτικά συσταικά χωρίς να παχαίνει.

Το καρπούζι αντίθετα με ότι πιστεύεται, έχει χαμηλή θερμιδική αξία (2 φλιτζάνια έχουν μόλις 80 θερμίδες), ενώ δεν περιέχει καθόλου λίπος και χοληστερόλη. Επίσης, επειδή είναι πλούσιο σε νερό (92 %) και φυτικές ίνες, αυξάνει την αίσθηση του κορεσμού και μειώνει την απορρόφηση λίπους.

Όσο για την περιεκτικότητά του σε σάκχαρα, είανι η μισή απο αυτή του μήλου και άνέρχεται στο 5%.

Επομένος το καρπούζι όχι μόνο δεν παχαίνει αλλά βελτιώνει την υγεία μας προάγοντας την καλή λειτουργία του οργανισμού, ενώ τους καλοκαιρινούς μήνες μας προστατεύει και απο την αφυδάτωση.

Πόσες θερμίδες θα κάψετε το καλοκαιράκι που έρχεται

( Ισχύει κατα προσέγγιση για άτομα βάρους *60 κιλών και για μια ώρα άσκησης μέτριας έντασης )

Σέρφινγκ - 175
Ιστιοπλοία - 180
Κωπηλασία - 624
Κολύμβηση - 480
Καταδύσεις - 175
Υποβρύχιο ψάρεμα - 420
Θαλλάσιο σκί - 360
Water aerobic - 240
Beach soccer - 500
Beach volley - 470
Water volley - 170
Water jogging - 480
Jet ski - 410
Ρακέτες - 450
Αναρρίχηση - 700 / 1000
Ποδήλατο βουνού - 500 / 700
Ποδήλατο θαλλάσης - 237
Κανό - 300
Aqua yoga - 180
Kite surf - 250
Περπάτημα στην άμμο - 400
Περπάτημα στο νερό - 300

Λιώσιμο στην σεζλονγκ κάτω απο την ομπρέλα πίνωντας δροσερά coctail - Παίρνεις θερμίδες αλλα το ευχαριστιέσαι περισσότερο !!!






* πόσων κιλών είπες; αυτός αγάπη μου δεν είναι άνθρωπος είναι ότι απέμεινε απο αυτόν...

Επιλέξτε καυτερά !

Πρόσφατη αμερικάνικη έρευνα υποστηρίζει πως η καψαικίνη που βρίσκουμε στις καυτερές πιπεριές μπορεί να αυξήση το μεταβολικό μας ρυθμό για 30 λεπτά, καθώς ανεβάζει την θερμοκρασία του σώματός μας με αποτέλεσμα να χάνουμε ευκολότερα θερμίδες.

====================

Με τόσο tabasco που έχω φάει έπρεπε να είμουν σκελετός...

Σάλος με «ανορεκτική» διαγωνιζόμενη καλλιστείων στην Αυστραλία


Μεγάλες αντιδράσεις προκαλεί η πρόκριση μιας προκλητικά αδύνατης κοπέλας στην τελική 32άδα του αυστραλιανού διαγωνισμού γυναικείων καλλιστείων, για την ανάδειξη της υποψήφιας «Μις Κόσμος» που θα εκπροσωπήσει τη χώρα στη διεθνή διοργάνωση, η οποία θα διεξαχθεί στις Μπαχάμες.
Η Στέφανι Ναουμόσκα χαρακτηρίστηκε από ειδικούς και όχι μόνο ως «πετσί και κόκαλο» και οι φωτογραφίες δείχνουν του λόγου το αληθές.


==================================

Πηγή και ολόκληρο το άρθρο : http://www.zougla.gr/news.php?id=35852

Τρίτη, 21 Απριλίου 2009

Διάσημοι και φαγητό

-        Ότι βλέπετε πάνω μου το οφείλω στο σπαγγέτι.

Sophia Loren (Ηθοποιός)

 

-        Ο τρόπος που κόβεις το κρέας δείχνει τον τρόπο που ζεις.

Κομφούκιος


 -          Ένας καλός μάγειρας είναι σαν μάγος που μοιράζει την ευτυχία.

Elsa Sciaparelli (Σχεδιάστρια μόδας)


 -          Δεν μπορεί να υπάρξει καλή ζωή αν δεν υπάρχει καλό ποτό.

Benjamin Franklin (Πολιτικός)


 -          Η δουλειά είναι το κρέας της ζωής, το γλυκό είναι η ευχαρίστησή της.

B.C. Forbes (Εκδότης και ιδρυτής του περιοδικού forbes)


 -          Η σούπα και το ψάρι εξηγούν τα μισά από τα συναισθήματα της ανθρώπινης φύσης.

Sydney Smith (Συγγραφέας)


 -          Η καλή σαλάτα είναι σαν την διπλωματία. Πρέπει να ξέρεις  πόσο λάδι να βάλεις στο ξύδι.

Oscar Wilde.


 -          Δεν μπορείς να σκεφτείς, να αγαπήσεις και να κοιμηθείς σωστά, αν δεν έχεις δειπνήσει σωστά.

Virginia Woolf (Συγγραφέας)

Σάββατο, 21 Μαρτίου 2009

Χειρότερες δίαιτες

Ακόμαι και οι χειρότερες δίαιτες θα σε κάνουν να χάσεις βάρος. Τουλάχιστον αστην αρχή. Τι να το κάνεις, όμως, άν είναι να τα ξαναπάρεις όλα όσα έχασες μετά; Υπάρχουν τρείς τύποι δίαιτας που πρέπει να αποφεύγουμε.

Δίαιτες ΖΟΥΜ
Είναι αυτές που έστιάζουν μόνο σε μερικές τροφές ή ομάδες τροφίμων, όπως δίαιτα που τρώς μόνο φρούτα ή σούπες

Δίαιτες ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗΣ
Αυτές που περιλαμβάνουν ακραία προγράμματα, τα οποία μπορεί να συστήνουν την κατανάλωση χυμών, μόνο φρούτων και λαχανικών ή μόνο νερό

Δίαιτες ΜΕ ΠΟΛΥ ΛΙΓΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ
Η απώλεια βάρους είναι αποτέλεσμα κατανάλωσης λιγότερων θερμίδων, ωστόσο όταν παραείναι λίγες υπάρχει το αντίθετο αποτέλεσμα.

XXXL... Stories Απο τον Αντώνη Λουδάρο !!!

"Αν δεν είσαι επιπέδου Γεωργούλη, μουνοπαγίδα, δεν κάνεις για εξώφυλλα και για πολλά φράγκα"

Έχεις υπάρξει ποτέ αδύνατος ;

Όχι, Ήμουν πάντα στρουμπουλός. Ενίοτε στρουμπουλόοοοος και χοντρός και τώρα ξαναγυρίζω στο στρουμπουλός.

Είναι πιο δύσκολο να την παλέψεις σε ένα χώρο με δημοσιότητα όταν δεν είσαι γκόμενος;

Προφανώς είναι περισσότερο δύσκολο. Σκέψου τι βλέπουμε συνεχώς στα media: γκόμενους, γκόμενες και γενικά fuckable ανθρώπους. Απο την άλλη, εγώ δεν έχω πουλήσει ποτέ γκομενιλίκι, αλλά υπάρχω στη δουλειά δεκαέξι με δεκαεφτά χρόνια. Χώρο βρίσκεις αλλα δεν είναι εύκολο να σε "πουλήσουν". Δεν κάνεις για τα πολλά εξώφυλλα και για τα πολλά φράγκα όταν δεν είσαι εμφανίσιμος. Γι' αυτά πρέπει να είσαι επιπέδου Γεωργούλη - να είσαι μουνοπαγίδα.

Ή τουλάχιστον αυτό έχουμε πιστέψει.

Ναι, αλλά αυτό θεωρούν τα περιοδικά ότι πουλάει, το να είσαι κρεβατώσιμος. Για τον πολύ κόσμο, εννοώ, γιατί είμαι κι εγώ θέλω να πιστεύω ότι είμαι κρεβατώσιμος για κάποιους.

Το "χοντρός" έχει μπεί και στη μανιέρα σου ;

Ναι, όπως μπαίνει και στη μανιέρα του γκόμενου και της μουνάρας αντίστοιχα. Αυτό είσαι, και το κοβαλάς μαζί σου. Μ' αυτή την έννοια, γίνεται μανιέρα. Δεν γουστάρω, ας πούμε να παίξω το χοντρό. Τον έπαιξα με μεγάλη επιτυχία, φτάνει, ευχαριστώ πάρα πολύ, δεν θα πάρω άλλο. Θέλω να πάω σε διαφορετικά πράγματα τώρα.

======================================

Απο την συνέντευξη του στο Maxim, τεύχος Δεκεμβρίου 2007

Πέμπτη, 12 Φεβρουαρίου 2009

Το 1959

το 1959... καθιερώνεται το κιλό και το μέτρο ως αποκλειστικά μέσα μέτρησης κατά τις ελληνικές συναλλαγές.
Ποιός κερατάς τα καθιέρωσε και μας παιδεύει απο τότε...

Έξυπνο... καμουφλάζ για περιττά κιλά!

Ακόμα κι αν έχουμε αρκετά περιττά κιλά δεν σημαίνει πως πρέπει να μην ντυνόμαστε με την τελευταία λέξη της μόδας, ή να καμουφλάρουμε... το σώμα μας με άκομψα ρούχα! Κι όμως, η αλήθεια είναι ότι μπορούμε να κρύψουμε τα παραπανίσια κιλά με έξυπνο ντύσιμο! Το σωστό ντύσιμο τονίζει τα κάλλη μας και καμουφλάρει τις ατέλειες. Ας έχουμε αίσθηση της πραγματικής μας εικόνας, αλλα ας μην χάνουμε την αυτοπεποίθησή μας...
Να τι μπορούν να κάνουν τα ρούχα μας:
* Οι κάθετες ρίγες προσθέτουν πόντους στο ύψος. Ποτέ δεν επιλέγουμε μπλούζες με οριζόντες και πλατιές ρίγες. Προτιμάμε τις κάθετες λεπτεπίλεπτες ρίγες. Στην ίδια λογική κινούντε τα μακριά κασκόλ και τα κολιέ
* Το μονόχρωμο αδυνατίζει, Ότι και να είναι αυτό...
* Τα σκούρα χρώματα επίσης αδυνατίζουν. Αν θέλετε κάτι πιο ζωηρό βάλτε το σ3ε μπλούζα. Απο κάτω φορέστε και πάλι κάτι σκούρο. Φοράμε μπλούζες με φούστες ή παντελόνια της ίδιας απόχρωσης ή καλύτερα φορέματα, αποφεύγοντας τα φανταχτερά prints ή τα τεράστια μοτίβα, εκτός αν είναι μικρά και διακριτικά. Αποφεύγουμε τα πλεκτά μπλουζάκια με πολύ χοντρή πλέξη, που έτσι και αλλιώς προσθέτουν όγκο στη σιλουέτα μας. Δεν φοράμε παντελόνια με πιέτες, αλλα προτιμάμε τα παντελόνια σε ίσια γραμμή. Δεν πρέπει να μας διαφεύγει ότι οι πιέτες παχαίνουν ιδιαίτερα, ειδικά αν το πρόβλημα μας είναι εστιιασμένο στην περιοχή της... περιφέρειας.
* Τα V μπλουζάκια κάνουν το λαιμό μακρύτερο. Τα ντεκολτέ μας κολακευει και κάνει την σιλουέτα μας να φαίνεται πιο ισορροπιμένη. Το ίδιο ισχύει και για τα ανοιχτά πουκάμισα. Αποφεύγουμε οτιδήποτε με κλειστή λαιμόκοψη και προτιμάμε να έχουμε το πουκάμισο μας έξω απο το παντελόνι!
* Τα ψηλά τακούνια μακραίνουν και λεπταίνουν τα πόδια. Αν έχετε μεγάλο πέλμα προτιμήστε τα ψηλά και χοντρά τακούνια. Ξεχάστε τα... στιλέτο!
=============================
Το παραπάνω άρθρο γράφτηκε με γνώμονα την γυναίκα αλλά τα ίδια σε γενικές γραμμές ισχύουν και για τους άντρες.
Πότε δεν ξεχνάμε ότι... Δεν πάμε με την μόδα αλλά με ότι μας πάει και νιώθουμε ότι μας κολακεύει!

Η γλώσσα μας είναι γεμάτη φαγητό...

Η γλώσσα μας είναι γεμάτη φαγητό , όλες οιεκφράσεις μας είναι γαστρονομικές :
1) Έφαγα χυλοπίτα
2) Τρώω φλας
3) Για να σε βρω έφαγα όλον τον κόσμο
4) του έφαγα την θέση
5) τον έφαγε τον άνθρωπο δηλ... τον σκότωσε
6) έφαγα τιμωρία
7) του έφαγα την σειρά
8) τον έφαγες τον άνθρωπο δηλ. τον έπρηξες
9) έφαγες σούπα δηλ. γλίστρησες
10) θα φας πρόστιμο
11) σε αυτό το μπαρ έφαγα πόρτα
12) έφαγα την ζωή μου στα θρανία!
13) Μην τρως λέξεις
14) Φάγαμε πακέτο
15) Έφαγα μια ταλαιπωρία
16) μην τρως τα λόγια σου!
17) Δεν τρώγεσαι με τίποτε!
18) Ψωμί και αλάτι φάγαμε μαζί!
19) Έφαγε της χρονιάς του!
20) έτσι όπως πάς θα φας τα μούτρα σου
21) Τα έφαγε τα ψωμιά του
22) Γιατί τρώγεσαι με τα ρούχα σου?
23) Λυπάμαι αλλά δεν το τρώω το παραμύθι
24) Σε τρώει ο κώλος σου
25) Με γλωσσόφαγες
26) με τρώει η περιέργεια
27) θα σε .. Φάω!!
28) Σε έφαγα για λάχανο
29) Μαζί σου έφαγα την ώρα μου
30) Το έφαγε το παραμύθι
31) Έτσι όπως πάς θα φας το κεφάλι σου
32) Εγώ δεν τρώω κουτόχορτο
33) Τώρα έφαγες ολόκληρο τον γάιδαρο καισου έμεινε η ουρά!
34) Με έφαγε η γκρίνια σου!
35) Μην τρώγεστε σαν τα κοκόρια!
36) Ε, δεν τρώγεσαι με τίποτε!
37) Άντε , φαγώθηκες πια!!
38) Έφαγε την κοτρόνα στο κεφάλι
39) Με τρώει η μύτη μου
40) Δε μ' αρέσει να τρώω κοροϊδία
41) Θα φας ξύλο!
42) Εγώ δεν τρώω κάτι τέτοια!

Τα πάντα γύρο απο το φαγητό!

Τετάρτη, 11 Φεβρουαρίου 2009

Θεός και Διάβολος

Εν αρχή ο Θεός γέμισε τη γη με μπρόκολο, κουνουπίδι και σπανάκι,πράσινα, κίτρινα και κόκκινα λαχανικάόλων των ειδών, ώστε ο άνδρας και η γυναίκα να ζήσουν υγιεινά και παντοτινά.Ο σατανάς όμως δημιούργησε τα Haagen Dazs και τα διάφορα cookies.Και ρώτησε: «Λίγη ακόμη σάλτσα βύσσινου;»και ο άνδρας απήντησε: «Ευχαρίστως!»και η γυναίκα πρόσθεσε: «Παρακαλώ για μένα άλλη μια ζεστή βάφλα με σαντιγύ!».Και έτσι πήραν και οι δύο από 5 κιλά .

Και ο Θεός δημιούργησε το γιαούρτι, ώστε να διατηρήσει η γυναίκα τοσώμα της όπως άρεσε στον άνδρα.Και ο σατανάς δημιούργησε από το σιτάρι το άσπρο αλεύρικαι από το ζαχαροκάλαμο τη ζάχαρη και τα συνδύασε.Και η γυναίκα άλλαξε νούμερο στην ένδυσή της και πήγε από το 38 στο 46.

Και έτσι είπε ο Κύριος: «Δοκίμασε το φρέσκο μαρούλι μου!»Και ο σατανάς εφεύρε το ντρέσσιγκ και το σκορδόψωμο ως συνοδευτικά.Και οι άνδρες και οι γυναίκες μετά από αυτή την απόλαυσηάνοιξαν τις ζώνες τους κατά τουλάχιστον μία τρύπα.

Ο Κύριος όμως είπε: «Σας έδωσα φρέσκα λαχανικά και ελαιόλαδο, στοοποίο να μαγειρεύετε υγιεινά!»Και ο σατανάς συνόδεψε τα φαγητά αυτά με δεύτερο πιάτο,από νόστιμες μπουκίτσες από ψωμάκια, τυράκια camembert, αστακό σεβούτυρο μυρωδάτοκαι φιλετάκια κοτόπουλου.Και οι τιμές χοληστερίνης του ανθρώπου ανέβηκαν στα ουράνια.

Ετσι ο Θεός έδωσε στον άνθρωπο αθλητικά παπούτσια, ώστε να χάσειμερικά κιλά με την άθληση..Και ο σατανάς δημιούργησε την δορυφορική τηλεόραση και τα DVD μαζί μετα τηλεχειριστήρια,για να μην κουράζεται ο άνθρωπος με το ζάπινγκ.Και οι άνδρες και οι γυναίκες γελούσαν και έκλαιγαν μπροστά την οθόνηκαι άρχισαν να φοράνε ελαστικές φόρμες αδυνατίσματος.

Ετσι ο Θεός δημιούργησε την πατάτα, φτωχή σε λίπος και κάλιο καιγεμάτη θρεπτικές ουσίες.Και ο σατανάς αφαίρεσε την φλούδα και έκοψε το εσωτερικό της σε πατατάκια,τα οποία τηγάνησε και τα κάλυψε με πολύ αλάτι.Και ο άνθρωπος πήρε μερικά κιλά ακόμη...

Ο Θεός όμως έφερε το άπαχο κρέας, ώστε τα τέκνα του να χορταίνουνπρολαμβάνοντας λιγότερες θερμίδες.Και ο σατανάς έφερε τα Goodys και το τσίζμπουργκερ των 99 λεπτών.Και ρώτησε ο σατανάς: «Θέλεις και τηγανητές πατάτες;»Και είπε ο άνθρωπος: «Βεβαίως, μια μεγάλη μερίδα με μαγιονέζα!».Kαι σχολίασε ο σατανάς: «Ετσι μπράβο!»Και ο άνθρωπος έπαθε έμφραγμα.

Και ο Θεός αναστέναξε και δημιούργησε το τετραπλό μπαϊ-πάς της καρδιάς.Και τότε ο σατανάς είπε 'είπαμε να παίζουμε τίμια'...

....Και δημιούργησε το ΙΚΑ.

Σάββατο, 3 Ιανουαρίου 2009

Τραγουδισμένο απο Βασίλη Καρρά

Αγαπάμε πάντα αυτές που δεν αξίζουν!
Αυτές που δάκρυα και πίκρα μας γεμίζουν!
Τα καλά κορίτσια που μας αγαπάνε!
Για μια σκάρτη αγάπη τα πουλάμε!

==================================

Για σκεφτείτε το λιγάκι, έτσι γίνετε πολλές φορές, ισχύει και για κορίτσια και για αγόρια.
Γιατί πάντα να θέλουμε το κάτι άλλο εκτός από αυτό που έχουμε δίπλα μας, το σιγουράκι που λένε πολλοί...
Είναι θέμα πλεονεξίας η κάτι άλλο; Μπέρδεμα αυτές οι σχέσεις...
Άντε και καλά ξεμπερδέματα...

Ο ελεφαντάκος

Δεν μου είπατε σας αρέσει ο νέος ελεφαντάκος; Θα είναι η νέα μασκότ του blog !!!

I like fat girls

Τέλεια η μπλουζίτσα αλλά με στεναχώρησε το εν λόγο κατάστημα επειδή δεν είχε τις ίδιες και για αγοράκια... Πού είναι τα Fat Boys; Ψυχούλα δεν έχουμε εμείς ;

Γιατρέ έχω πρόβλημα;

Από εχθές ζώ ένα δράμα... Ανέβηκα στην ζυγαριά και τι να δω ... Πριν κάνα μήνα είχα χάσει 5 κιλά περίπου και τώρα το δρόμο για το σπίτι βρήκαν μόνο τα 2. Γιατρέ μου τι να κάνω για να βρω και τα άλλα 3; Μέχρι και Νικολούλι με είπαν να πάω αλλά και αυτή μέσον θέλει για να εξυπηρετήσει γρήγορα; Λέτε να είναι σοβαρό;